河虾营养丰富,富含蛋白质,热量低,虾里面还有种花青素,是很强的氧化剂,妇女同志多吃对美容有功效。今天做的是油爆河虾,味道很浓,很好吃。 |
【食材与调料】
【主料】河虾250g |
【辅料】油适量,酱油适量,糖适量 |
【制作步骤】
1.新鲜河虾 | |
2.起油锅,多放点油,油爆河虾 | |
3.油再次加热 | |
4.河虾复炸一遍 | |
5.放点水烧开 | |
6.放入酱油,糖 | |
7.大火收干 | |
8.油爆河虾做好了 |
【油爆河虾做法小贴士】
河虾要复炸一次,虾壳才更香脆 |
河虾营养丰富,富含蛋白质,热量低,虾里面还有种花青素,是很强的氧化剂,妇女同志多吃对美容有功效。今天做的是油爆河虾,味道很浓,很好吃。 |
【主料】河虾250g |
【辅料】油适量,酱油适量,糖适量 |
1.新鲜河虾 | |
2.起油锅,多放点油,油爆河虾 | |
3.油再次加热 | |
4.河虾复炸一遍 | |
5.放点水烧开 | |
6.放入酱油,糖 | |
7.大火收干 | |
8.油爆河虾做好了 |
河虾要复炸一次,虾壳才更香脆 |