相关推荐

• 菜谱大全

  青椒炒猪肝

  【食材与调料】【主料】青椒250g，猪肝250g 【辅料】盐10g 【制作步骤】 1.青椒切块准备 2.起油锅下入猪肝翻炒出锅备用 3.另起锅下入青椒撒盐翻炒 4.然后加入猪肝，撒盐爆炒出锅装盘【青椒炒猪肝做法小贴士】

  徐颖

  2024-12-29 03:00:01

  250
• 菜谱大全

  溜肝尖

  猪肝，能防治贫血和有效地补充维生素A，它含有丰富的蛋白质、矿物质钙、磷、铁、锌、钾、硒、维生素、叶酸等物质，它的铁含量为猪肉的三倍，而且是血红素铁更容易被人体吸收利用，对儿童、产后或者常在电脑前工作的人尤为适宜。但猪肝一次不可多吃，也不可频繁吃，因它胆固醇较高，一般一周吃一次就足够了。

  梦如

  2024-12-27 09:30:01

  313
• 菜谱大全

  洋葱猪肝

  猪肝有很好的补血作用，对眼睛也非常有益。但是，猪肝胆固醇很高，为了降低猪肝增加的胆固醇，我把猪肝配了洋葱。

  牛妞妞

  2024-12-23 22:45:01

  275
• 菜谱大全

  南瓜叶猪肝蛋汤

  上次买了南瓜叶做了两道“清炒南瓜叶”和“小炒南瓜梗”，但是看过的朋友建议我用南瓜叶来打汤味道更佳。南瓜叶中含有多种维生素与矿物质，其中维生素C的含量很高，使它具有出色的清热解毒功效，夏季时用南瓜叶煮汤水喝，可以起到消暑除烦的作用。 还准备了猪肝，鸡蛋搭配加入汤中，猪肝含铁量较高，是养血、补血的佳品，含有多种维生素，能增强人体的免疫反应，抗氧化，防衰老；而鸡蛋呢，它的营养我们都知道， 最后我们保证每天能吃上一个。 如何能把汤里的蛋花打的一丝丝、一片片，若有若无的漂在汤里，非常漂亮呢？我

  金雪中

  2024-12-22 21:00:01

  465