| 虾仁具有补肾壮阳、益气养血的功效；腰果具有润肠通便、抗衰养颜、补脑养血的功效；意粉具有改善贫血，增强免疫力、平衡营养吸收等功效。这三种食材搭配一起与番茄酱一起烹制，味道酸甜可口，可增进食欲，更易被人体吸收。 |
【食材与调料】
【主料】鲜虾250g，意粉80g，腰果50g |
| 【辅料】油适量，原味芝士番茄酱适量，食盐适量 |
【制作步骤】
 | 1.食材：鲜虾、意粉、腰果和原味芝士番茄酱 |
 | 2.意粉放入煮锅中煮熟 |
 | 3.捞起 |
 | 4.过冷河 |
 | 5.鲜虾洗净，去壳，放入食盐腌制一会 |
 | 6.热油锅，放入虾仁 |
 | 7.炒熟盛出待用 |
 | 8.原锅放入腰果 |
 | 9.炒熟盛出待用 |
 | 10.原锅倒入原味芝士番茄酱 |
 | 11.放入意粉，炒匀 |
 | 12.倒入黑椒粉拌匀 |
 | 13.熄火盛入盘子里，然后放入虾仁和腰果，即可享用 |
【虾仁腰果炒意粉做法小贴士】
| 小贴士黑胡椒更加惹口美味 |
