咸肉青菜冬瓜羹

花鱼儿还是第一次尝试这样的组合,没想到很好吃!平平淡淡的冬瓜有了青菜的颜色和咸肉的鲜味,也变得更加好看又美味,营养又丰富。冬瓜可是好食材,便宜有营养,药用价值也高,可所谓平民美食哦。

【食材与调料】

【主料】冬瓜375g,青菜85g,咸肉55g
【辅料】油适量,盐适量,水淀粉适量,鸡精适量

【制作步骤】
咸肉青菜冬瓜羹 1.材料:冬瓜、青菜(已洗净)、咸肉(已切成片)、水淀粉
咸肉青菜冬瓜羹 2.将冬瓜去籽去皮清洗一下。
咸肉青菜冬瓜羹 3.放在案板上切成片,待用。
咸肉青菜冬瓜羹 4.将已洗净的青菜放在案板上切开,待用。
咸肉青菜冬瓜羹 5.烧锅倒油烧热,下入切好的咸肉和冬瓜翻炒翻炒。
咸肉青菜冬瓜羹 6.随后,加入一些清水煮开。
咸肉青菜冬瓜羹 7.接着,合入切好的青菜煮开,煮至青菜断生。
咸肉青菜冬瓜羹 8.然后,加适量的盐。
咸肉青菜冬瓜羹 9.加适量的鸡精。
咸肉青菜冬瓜羹 10.调味翻匀。
咸肉青菜冬瓜羹 11.最后,加入水淀粉。
咸肉青菜冬瓜羹 12.勾芡搅匀,即成。

【咸肉青菜冬瓜羹做法小贴士】
小贴士咸肉有咸味,酌情加盐。

本文来自热心网友【薛宝勤】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
薛宝勤 薛宝勤
加入收藏 (0)
上一篇 08-23
下一篇 08-23

相关推荐

  • 奶味南瓜羹

    这款南瓜羹,超级美味,奶香十足,好喝没商量

    2024-11-17 16:45:02
    112
  • 桂圆酒酿羹

    桂圆是龙眼俗称,即桂圆也是龙眼。桂圆有补益心脾,益血安神。主治气血不足,心悸怔忡,失眠健忘,血虚萎黄,病后调理,老弱体衰。很累很疲劳的时候,我会给自己煮碗简单又补血的桂圆汤,配上酒酿,温润又爽口

    2024-11-03 05:30:01
    116
  • 南瓜蛋羹

    先吃蛋羹,再吃南瓜,还有玉米的味道,又鲜又甜又面又有营养,而且这种小南瓜的皮蒸熟后也非常好吃,我和老公吃了均无不良反应。

    2024-10-29 11:15:01
    202
  • 红枣银耳羹

    今我为大家推荐一道治疗肾虚非常有效的红枣银耳羹,中医将红枣归於补气药类,称其性味甘平,有润心肺、止咳、补五脏、治虚损的功效,常吃红枣可以改善肠胃不佳功能而增益体力。红枣还具有镇静作用,因此如果生活紧张者,不妨在一些汤中加入红枣同食。红枣的维他命C含量也很高。 银耳又名白木耳,是极珍贵的一种食用菌和药用菌。我国历代的医学家都认为,银耳具有"补肾、润肺、生津、止咳"之功效。

    2024-10-22 10:15:01
    174

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信