杏仁大米豆浆

甜杏仁味道微甜,具有润肺、止咳等功效,对干咳无痰、肺虚久咳等症有一定的缓解作用。苦杏仁带苦味,多作药用,具有润肺、平喘的功效。大米具有补脾、和胃、清肺的功能。黄豆有补虚、清热化痰的作用。

【食材与调料】

【主料】杏仁50g
【辅料】清水适量,蜂蜜适量

【制作步骤】
杏仁大米豆浆 1.准备材料。
杏仁大米豆浆 2.黄豆清洗干净放入豆浆机杯中。
杏仁大米豆浆 3.倒入杏仁。
杏仁大米豆浆 4.大米淘洗后倒入豆浆机杯中。
杏仁大米豆浆 5.加入到1000刻度的水。
杏仁大米豆浆 6.盖上盖子,接通电源。
杏仁大米豆浆 7.选择豆浆键,启动开关。
杏仁大米豆浆 8.时间到后,豆浆就做好了,可以过滤也可以不用过滤,加入适量的冰糖或者蜂蜜就可以食用了。

【杏仁大米豆浆做法小贴士】
小贴士1、我用的是烘焙用的杏仁,也可以用整粒的杏仁。

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周蕾 周蕾
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