西芹焖泥湫,泥湫先去粘液后用油煎炒,炒金黄再用芹菜焖片刻入味而成。 |
【食材与调料】
【主料】泥湫400克 |
【辅料】油适量,盐适量,酱油适量,辣椒粉适量,鸡精适量,西芹适量,料酒适量 |
【制作步骤】
1.备泥湫 | |
2.芹菜 | |
3.切段,有辣椒切一个辣椒 | |
4.锅烧热,倒进泥湫,盖上盖子 | |
5.去泥湫粘液 | |
6.如图, | |
7.再将锅洗干净放油下入泥湫炒匀 | |
8.放盐入味 | |
9.淋上料酒去腥 | |
10.淋上酱油炒匀,炒至金黄 | |
11.撒上辣椒粉 | |
12.放进辣椒 | |
13.炒匀 | |
14.放进芹菜 | |
15.放点清水焖一分钟以下 | |
16.最后撒上鸡精,不放鸡精也行 | |
17.装盘 |
【西芹焖泥湫做法小贴士】
小贴士鱼有煎香煎金黄才好吃 |