| 很健康的一道快手菜，养生。西芹，粗纤维，降血压。木耳降低血液粘稠度，清理身体内的脏东西。 |
【食材与调料】
【主料】西芹2克 |
| 【辅料】油适量，盐适量，白胡椒粉2克，料酒1勺 |
【制作步骤】
 | 1.西芹洗净，切段，粗的地方，劈开。木耳洗净，泡发。鸡蛋放胡椒粉，一小勺料酒打散，姜切丝 |
 | 2.锅烧热，放金龙鱼外婆乡小榨菜籽油，鸡蛋炒好，出锅备用 |
 | 3.锅中留底油，姜丝煸香 |
 | 4.放西芹，翻炒一分钟 |
 | 5.放入木耳，鸡蛋翻炒1分钟 |
 | 6.放盐，糊椒粉，翻炒两分钟 |
 | 7.出锅装盘，美味！ |
【西芹木耳炒鸡蛋做法小贴士】
| 小贴士无 |
