【食材与调料】
【主料】面粉适量,菠菜适量,紫甘蓝适量,胡萝卜适量 |
【辅料】清水适量,盐适量 |
【制作步骤】
1.胡萝卜、菠菜、紫甘蓝榨汁过滤待用。 | |
2.面粉分四份,每份加少许盐,三份蔬菜汁和成彩色面团,一份用清水和成白色面团,揉至手光面光盆光。 | |
3.将4个面团擀成较厚的面片。 | |
4.将面片裁成统一大小,分层重叠起来,静置半小时。 | |
5.将重叠的面片裁成0.2厘米宽长条,拼接成一条较宽的面片。 | |
6.将拼接面片擀成0.1厘米厚的面片用波纹刀裁去毛边成长条状。 | |
7.将长条面皮用波纹刀裁成适当大小的面块。 | |
8.用筷子在面块中央部位一夹成型,下锅煮熟即可。 |
【小盆友爱吃的蝴蝶面做法小贴士】