西兰花炒胡萝卜

很营养的一道菜 推荐给大家 也可以用作减肥食谱哦

【食材与调料】

【主料】西兰花半个,胡萝卜半根
【辅料】蒜2个,食盐1勺,蚝油1勺

【制作步骤】
西兰花炒胡萝卜 1.将胡萝卜和蒜切成丁 西兰花切成小朵备好
西兰花炒胡萝卜 2.向锅里加适量油 油热后加入蒜爆香
西兰花炒胡萝卜 3.先加入胡萝卜翻炒
西兰花炒胡萝卜 4.加入西兰花翻炒
西兰花炒胡萝卜 5.加入适量的食盐
西兰花炒胡萝卜 6.翻炒几下后加入适量的蚝油
西兰花炒胡萝卜 7.翻炒适当后出锅啦

【西兰花炒胡萝卜做法小贴士】
小贴士图中西兰花用了双人分的 但胡萝卜没有 蒜切小一点 西兰花按纹路切 不要将花切散

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