香辣豆香鸡手

这是一道美容菜,也是下酒菜。鸡 手和黄豆都含有丰富的营养,这里就不介绍了。

【食材与调料】

【主料】鸡手200g,黄豆50g
【辅料】油适量,盐适量,酱油适量,香菜适量,胡萝卜适量,葱适量,辣椒适量,糖适量

【制作步骤】
香辣豆香鸡手 1.鸡手垛成小块,剪去甲尖,清水煮七分熟
香辣豆香鸡手 2.提前一晚泡的黄豆,体积变大,肥都都的
香辣豆香鸡手 3.香菜、胡萝卜、辣椒备好
香辣豆香鸡手 4.油加热后放入辣椒,炒出香味
香辣豆香鸡手 5.加鸡手翻炒
香辣豆香鸡手 6.加黄豆炒香
香辣豆香鸡手 7.加水、盐、酱油、糖,大火烧开转小火慢炖
香辣豆香鸡手 8.大约二十分钟,将汤炖干后即可
香辣豆香鸡手 9.出锅,加香菜、胡萝卜、葱点缀

【香辣豆香鸡手做法小贴士】
小贴士黄豆要提前泡好,将鸡手、黄豆先后入锅翻炒,能增加香味道,炒完后再加水炖,否则黄豆有豆腥味。

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