香菇蒸鹌鹑蛋

营养丰富,简单操作。女人都吃鹌鹑蛋对人有好处

【食材与调料】

【主料】香菇6个,鹌鹑蛋6个
【辅料】盐适量,白糖适量,生抽适量,五花肉适量,淀粉适量,料酒适量,香葱适量,麻油适量

【制作步骤】
香菇蒸鹌鹑蛋 1.新鲜香菇泡一下,洗干净
香菇蒸鹌鹑蛋 2.五花肉先腌一下,放入料酒,盐,糖和生抽
香菇蒸鹌鹑蛋 3.把腌好的五花肉放在香菇上面,在把鹌鹑蛋打入。在上面放几粒盐。水开后蒸10分钟左右
香菇蒸鹌鹑蛋 4.蒸出来的汤汁到在其他的碗里,在把葱花和麻油均匀的放在上面。在把汤汁加入淀粉调个汁。调汁里面装加点生抽和白糖。把调好的汁均匀的淋在上面。好啦,可以享用咯

【香菇蒸鹌鹑蛋做法小贴士】
小贴士根据自己家吃的人多少,在适当加。我跟我老公俩个人吃,所以只用了6个香菇和6个鹌鹑蛋。喜欢吃辣的也可以放辣椒

本文来自热心网友【可爱淘】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
可爱淘 可爱淘
加入收藏 (0)
上一篇 04-21
下一篇 04-21

相关推荐

  • 香菇木耳墨鱼汤

    一碗味道极其鲜美墨鱼汤,配上香菇和黑木耳这些健康食材,让这款汤更加的营养和美味。墨鱼干俗称“乌贼粑”,含蛋白质、碳水化合物、多种维生素和钙、磷、铁等矿物质。具有壮阳健身、益血补肾、健胃理气的功效。女性在经、孕、产、乳各期食用,都非常有益,能养血、通经、安胎、利产、止血、催乳等。

    2025-08-03 04:16:01
    223
  • 香菇板栗面汤

    晚上一碗这样的粥,易消化,比较鲜

    2025-08-02 03:16:01
    215
  • 香菇木耳炒西葫芦片

    中医认为西葫芦具有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结的功能。可用于辅助治疗水肿腹胀、烦渴、疮毒以及肾炎、肝硬化腹水等症。西葫芦含有一种干扰素的诱生剂,可刺激机体产生干扰素,提高免疫力,发挥抗病毒和肿瘤的作用。西葫芦富含水分,有润泽肌肤的作用。

    2025-07-28 11:16:01
    295
  • 香菇蚝油面

    咸鲜口味的面 搭配蔬菜 健康营养

    2025-07-26 12:16:01
    160

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信