这个瓜我们这儿叫荀瓜,也有的地方叫它西葫芦。荀瓜有清热利尿,除烦止渴,消肿散结,润肺止咳的功效。因为富含水分,还可以润泽肌肤。其中含有的一种搞干扰素的诱生剂,更是可以刺激机体产生干扰素,提高免疫力,发挥抗病毒和肿瘤的作用。荀瓜在我家只有一个吃法,那就是清炒。买肉的时候一个大妈买了6斤多的猪肉绞成馅,我问她为什么买那么多啊,大妈说快到周末了,买点肉包点饺子包子什么的蒸好冻好,等孩子们休息回来就可以吃了,我说那也吃不了这么多啊,大妈又说,不能光吃啊,走的时候还得给他们带上点。听了大妈的话一时无语,心里很感动,做母亲的,哪怕年龄再大,只要自己还能动,为了儿女,做什么有多累都是毫无怨言的。问大妈都包什么馅儿的饺子,大妈说包韭菜的,芹菜的,西葫芦馅儿的,我一听就来精神了,好好的请教了大妈,大妈也是个热心肠的人,一一告诉我怎么做,这不,成就了我今天的第一次荀瓜馅儿的饺子。味道真是没得说,鲜美,以后可以做为我家的饺子新一族了。 |
【食材与调料】
【主料】五花肉500g,荀瓜1个,面粉400g |
【辅料】色拉油2大匙 ,盐适量,香油1匙,五香粉适量,粉丝适量,鲜味酱油适量 |
【制作步骤】
1.肉馅中加入葱姜末,鲜味酱油,香油拌匀。 | |
2.粉丝在开水中泡软 | |
3.荀瓜洗净后擦成丝 | |
4.稍攥去水分后切碎 | |
5.倒入色拉油拌匀 | |
6.泡软的粉丝切碎 | |
7.加入调好味的肉馅拌成荀瓜馅 | |
8.面粉加入水和成面团 | |
9.切成小剂子 | |
10.擀圆成饺子皮 | |
11.放入馅 | |
12.包成饺子 |
【荀瓜馅饺子做法小贴士】
1:荀瓜是水分大的食材,要先攥去一部分水分。 2:切好的荀瓜碎先加些油拌拌,可以防止出汤。 |