香葱爆木耳

这是一个十分简单爽口而健康的菜,这是从一本美食书学到的,本人喜好微辣,加了只自己种的辣椒,觉得更加好下饭了。食用木耳好处多,大家都百度百科搜搜,保你得到满意的答复。

【食材与调料】
【主料】干木耳3大朵,葱2根,辣椒1只
【辅料】油适量,盐适量,胡椒粉适量

【制作步骤】
香葱爆木耳 1.木耳提前水发,水发好摘块,葱切段,分开葱绿与葱白,留用葱白,辣椒切圈;
香葱爆木耳 2.再把木耳焯水,焯水时放盐1茶匙和菜油1茶匙;
香葱爆木耳 3.锅置炉上,开大火,锅热时放辣椒圈,爆片刻,出香味时倒入葱白,快速,翻炒将葱白烧至变得有焦感,如图;
香葱爆木耳 4.倒入木耳,点入精盐2/3茶匙和糖1/4茶匙,撒少许胡椒粉,攒料酒1茶匙入锅,快速兜均即可上碟。

【香葱爆木耳做法小贴士】
焯水时放盐和油是让木耳有点底味和去土味,也让木耳有点亮颜色不太干。

本文来自热心网友【云云】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
云云 云云
加入收藏 (0)
上一篇 03-21
下一篇 03-21

相关推荐

  • 红烧鱼

    这也是自己看别人做的味道超级棒,爱吃辣的朋友可以试试

    2025-09-08 08:16:02
    159
  • 黑木耳炒青菜

    现代营养学家盛赞黑木耳为“素中之荤”,黑木耳具有益气强身、滋肾养胃、活血等功能,它能抗血凝、抗血栓、降血脂,特别适合老年人,可以随意搭配各种蔬菜。

    2025-09-08 00:16:02
    157
  • 青豆玉米小炒

    夏日炎炎.真不知该做点啥好,不想吃太多的肉肉.但是没肉没辣的菜吃起来也不香.做点清淡看起来清爽的一点菜吃最好,这款青豆与玉米粒加点点猪肉炒起来还不错.

    2025-09-07 22:16:01
    103
  • 腊肉笋干

    笋干是以笋为原料,通过去壳、蒸煮、压片、烘干、整形等工艺制取。由于笋干含有多种维生素和纤维素,具有防癌、抗癌作用。竹笋性味甘寒,还具有解暑热、清脏腑、消积食、生津开胃、滋阴益血、化痰、去烦、利尿等功能,也是一款绿色无公害的保健食品。发胖的人吃笋之后,也可促进消化,是肥胖者减肥的佳品。养生学家认为,竹林丛生之地的人们多长寿,且极少患高血压,这与经常吃笋有一定关系。笋干食用前必须经过水发。先用温水浸泡一二天,再用旺火烧煮2小时,然后再用水浸泡两三天。在水发期间,应每天换水一次,以保持水汪,防止发酸,并使其发足

    2025-09-07 16:16:02
    120

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信