【食材与调料】
【主料】杏鲍菇2个 |
| 【辅料】葱1段，姜1块，蒜4粒，盐1勺，蚝油0.5勺，酱油0.5勺 |
【制作步骤】
 | 1.猪肉皮放酱油淀粉腌10分钟 |
 | 2.青椒切丝 |
 | 3.锅中倒油，热锅凉油下肉丝 |
 | 4.放葱姜蒜 |
 | 5.把切成条的的杏鲍菇倒入 |
 | 6.放盐蚝油翻炒 |
 | 7.杏鲍菇熟时下青椒丝翻炒至青椒断生 |
【杏鲍菇炒肉丝做法小贴士】
【食材与调料】
【制作步骤】
【杏鲍菇炒肉丝做法小贴士】
赞
0
相关推荐
-
杏鲍菇炒胡萝卜、娃娃
今天晚上给儿子炒的，结果孩子他爸也很爱吃[汗]杏鲍菇营养丰富，富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质，可以提高人体免疫功能，对人体具有抗癌、降血脂、润肠胃以及美容等作用。营养价值：每100克杏鲍菇含有：热量(大卡)31.00 碳水化合物(克)8.30 脂肪(克)0.10 蛋白质(克)1.30 在蛋白质中含有18种氨基酸，其中人体必需的8种氨基酸齐全，是一种营养保健价值极高的食用菌。 胡萝卜被人们视为菜中上品，是因为它含有丰富的营养。据测定，每100克中含蛋白质0.9克，脂肪0
