娃娃菜炒木耳,娃娃菜炒木耳的做法 - 阳康菜谱网娃娃菜炒木耳做法大全

娃娃菜炒木耳，吃起来清淡爽口，好吃又不怕长胖。

【食材与调料】

【主料】娃娃菜1个

【辅料】花生油适量，蒜瓣适量，姜丝适量，盐适量，鸡精适量，生抽适量，耗油适量，花椒适量

【制作步骤】

	1.锅中倒入适量的清水，大火把水烧开，倒入娃娃菜.木耳焯水2-3分钟，煮好的娃娃菜.木耳捞出，控干水备用。
	2.油烧热后，把花椒倒入锅中煸炒至有香味后捞出。
	3.锅中留有花椒底油，放入蒜瓣.姜丝煸炒出香味。
	4.倒入红椒快速翻炒2秒。
	5.接着把娃娃菜.木耳放入锅中大火快速翻炒，放盐入味。
	6.放生抽快速翻炒均匀。
	7.放耗油.鸡精快速翻炒数秒。
	8.可以出锅品尝了。