朋友们总是在酒店吃到很好吃的凉菜,心想为什么自味道己就拌不出如此美味的凉菜呢,按照这版菜谱自制,味道不会输给酒店哦~ |
【食材与调料】
【主料】黄瓜半根,白菜一叶,豆腐皮半张,紫甘蓝一叶,豆芽适量,穿心莲适量,胡萝卜少许,粉丝适量,瘦肉二两,香菜少许,菠菜两棵 |
【辅料】大蒜三瓣,盐适量,生抽少许,海鲜酱油少许,糖少许,花椒油少许,芝麻油少许,鸡精少许,白醋适量 |
【制作步骤】
1.锅内放水,烧开后,将穿心莲放入焯水10秒,菠菜也焯水20秒。焯好后放入凉水里 | |
2.豆芽同样焯水,看到豆芽有些透明、变软即可,捞出放入凉水里过凉,焯好过凉的菜挤干水分 | |
3.粉丝用开水泡发,泡透没硬芯即可,用刀切几刀,使粉丝长度变短 | |
4.挤干水分的菠菜,用刀切几刀,切小段 | |
5.胡萝卜,黄瓜,豆皮,白菜,甘蓝,切丝。穿心莲,豆芽挤干水分就可以,将切好的菜摆入盘中 | |
6.大蒜拍碎,切细末 | |
7.将泡好的粉丝捞出,沥干水分,放入摆好菜的盘中,蒜末放到粉丝上 | |
8.瘦肉切丝,锅内放两汤勺油,油热后放入瘦肉丝 | |
9.煸炒至肉丝变色,倒入海鲜酱油,生抽 | |
10.继续煸炒至肉丝微焦即可 | |
11.炒好的肉丝,趁热连油带肉到在粉丝上,撒上盐(因为肉丝有咸度,所以放少量盐即可),糖,鸡精,淋上白醋,花椒油,芝麻油 | |
12.放好所有调料后,香菜切末,肉丝上放入香菜末即可,吃的时候拌匀就可以享用了 |
【五彩什锦凉菜做法小贴士】
小贴士菠菜,穿心莲,绿叶菜要焯水哦,可以去掉有害物质哦,比如草酸等 |