| 买了微波炉后，一直在研究微波菜，现在还在新鲜劲上。上次我做了道如意白菜卷比这个要好吃很多，应该没肉肉太清淡的原因吧俺的相机休假去了，只好先用手机拍 |
【食材与调料】
| 【主料】白菜150g，土豆50g |
| 【辅料】油适量，盐适量，香菇适量，白糖适量，大蒜适量，生姜适量，胡萝卜适量，番茄酱适量 |
【制作步骤】
 | 1.白菜叶放人微波容器，加开水 |
 | 2.高火叮6分钟至白菜叶熟，变软 |
 | 3.土豆切丁，丁10分钟，我叮的一半还未熟 |
 | 4.叮熟的白菜叶，土豆压成泥备用，切成丁的香菇和胡萝卜 |
 | 5.土豆泥拌入香菇和胡萝卜丁 |
 | 6.取土豆泥放在白菜叶前端，慢慢卷起 |
 | 7.微波高火5分钟 |
 | 8.切好的大蒜和生姜备用，番茄酱加人鸡精，一点点白糖，盐 |
 | 9.加水拌好 |
 | 10.拌好的番茄酱，和油，一起淋在叮熟的土豆菜卷上， |
 | 11.继续高火叮2分钟 |
【微波土豆菜卷做法小贴士】
| 总结自己的经验 叮白菜叶的时候我开水加少了，加多一点会快熟些 土豆切了一整个，碗太小，加长了叮的时间 |
