总是听好多麻麻说自己的孩子对面粉过敏,但是又想做点鸡蛋饼给宝宝吃,这可怎么弄啊(⊙o⊙)今天我就用米饭做了一款米饼,还加入了金黄的甜玉米和补钙的虾皮,不仅营养美味颜色是不是也很抢眼呢!小宝宝一定会喜欢吃的。 |
【食材与调料】
【主料】熟甜玉米30g,西葫芦15g,虾皮5g,蛋黄1个,剩米饭50g |
【辅料】清水40g,玉米油适量,盐少许,小葱适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.准备好煮熟的甜玉米粒 |
![]() | 2.放到搅拌杯中加入清水 |
![]() | 3.打成细腻的玉米糊 |
![]() | 4.在打好的玉米糊中加入一个蛋黄 |
![]() | 5.虾皮用开水浸泡 |
![]() | 6.将浸泡好洗净的虾皮加入玉米蛋黄糊中,搅拌均匀 |
![]() | 7.准备好剩米饭,西葫芦切丝,小葱切末 |
![]() | 8.炒锅烧热,倒入蛋黄玉米虾皮糊,小火烧开 |
![]() | 9.开锅后加入西葫芦丝翻炒均匀 |
![]() | 10.煮至玉米糊变得更加浓稠即可关火 |
![]() | 11.将剩米饭和葱末加入到炒好的玉米糊中,加入少许盐 |
![]() | 12.充分翻拌均匀 |
![]() | 13.电饼铛预热好倒入适量玉米油抹匀 |
![]() | 14.把拌好的米饭做成小饼状放入锅中 |
![]() | 15.一面定型后翻过来,煎至两面金黄即可拔掉电源 |
![]() | 16.香喷喷的小米饼出锅喽… |
【甜玉米蛋黄米饼做法小贴士】
小贴士甜玉米是提前煮熟的,如果用生的也可以,只是在炒锅里煮的时候时间要久一点。 |