| 最近开学了，每天早上都要炒点菜给女儿吃，营养美味很重要 |
【食材与调料】
【主料】鸡脯肉一块，黑木耳20g，核桃仁100g |
| 【辅料】油适量，盐适量，青椒适量，红椒适量，小葱适量，姜适量，蒜适量，生抽适量，淀粉适量 |
【制作步骤】
 | 1.鸡脯肉洗净 |
 | 2.切薄片 |
 | 3.灼水 |
 | 4.捞出 |
 | 5.黑木耳泡发，葱姜蒜辣椒全部切好 |
 | 6.核桃仁剥好以后放入碗中 |
 | 7.先炒香葱姜蒜 |
 | 8.再加入辣椒翻炒 |
 | 9.然后加入黑木耳 |
 | 10.炒均匀后加入核桃仁一起翻炒 |
 | 11.加入生抽继续翻炒 |
 | 12.然后加入灼好的鸡肉片 |
 | 13.翻炒加入盐调味，最后倒入淀粉水勾芡 |
 | 14.盛出即可 |
【桃仁鸡片做法小贴士】
| 小贴士鸡肉片不要灼很久，否则会老 |
