猪肉的蛋白质为完全蛋白质,含有人体必需的各种氨基酸,并且必需氨基酸的构成比例接近人体需要,因此易被人体充分利用,营养价值高,属于优质蛋白质。 |
【食材与调料】
【主料】猪肉500g |
【辅料】甜面酱适量,姜适量 |
【制作步骤】
1.提前煮好切好的片肉 | |
2.准备甜面酱和姜 | |
3.甜面酱倒碗里 | |
4.姜切丝 | |
5.将甜面酱一片一片刷在片肉上 | |
6.撒上姜丝 | |
7.将切碎的肉片放上面 | |
8.放高压锅蒸上汽蒸30分钟 | |
9.蒸好了 | |
10.把盘子扣碗上,翻过来 | |
11.把碗拿开,就好了。 |
【甜面酱蒸片肉做法小贴士】
小贴士无 |
猪肉的蛋白质为完全蛋白质,含有人体必需的各种氨基酸,并且必需氨基酸的构成比例接近人体需要,因此易被人体充分利用,营养价值高,属于优质蛋白质。 |
【主料】猪肉500g |
【辅料】甜面酱适量,姜适量 |
1.提前煮好切好的片肉 | |
2.准备甜面酱和姜 | |
3.甜面酱倒碗里 | |
4.姜切丝 | |
5.将甜面酱一片一片刷在片肉上 | |
6.撒上姜丝 | |
7.将切碎的肉片放上面 | |
8.放高压锅蒸上汽蒸30分钟 | |
9.蒸好了 | |
10.把盘子扣碗上,翻过来 | |
11.把碗拿开,就好了。 |
小贴士无 |