猪肉的蛋白质为完全蛋白质,含有人体必需的各种氨基酸,并且必需氨基酸的构成比例接近人体需要,因此易被人体充分利用,营养价值高,属于优质蛋白质。 |
【食材与调料】
【主料】猪肉500g |
【辅料】甜面酱适量,姜适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.提前煮好切好的片肉 |
![]() | 2.准备甜面酱和姜 |
![]() | 3.甜面酱倒碗里 |
![]() | 4.姜切丝 |
![]() | 5.将甜面酱一片一片刷在片肉上 |
![]() | 6.撒上姜丝 |
![]() | 7.将切碎的肉片放上面 |
![]() | 8.放高压锅蒸上汽蒸30分钟 |
![]() | 9.蒸好了 |
![]() | 10.把盘子扣碗上,翻过来 |
![]() | 11.把碗拿开,就好了。 |
【甜面酱蒸片肉做法小贴士】
小贴士无 |
猪肉的蛋白质为完全蛋白质,含有人体必需的各种氨基酸,并且必需氨基酸的构成比例接近人体需要,因此易被人体充分利用,营养价值高,属于优质蛋白质。 |
【主料】猪肉500g |
【辅料】甜面酱适量,姜适量 |
![]() | 1.提前煮好切好的片肉 |
![]() | 2.准备甜面酱和姜 |
![]() | 3.甜面酱倒碗里 |
![]() | 4.姜切丝 |
![]() | 5.将甜面酱一片一片刷在片肉上 |
![]() | 6.撒上姜丝 |
![]() | 7.将切碎的肉片放上面 |
![]() | 8.放高压锅蒸上汽蒸30分钟 |
![]() | 9.蒸好了 |
![]() | 10.把盘子扣碗上,翻过来 |
![]() | 11.把碗拿开,就好了。 |
小贴士无 |