土豆炖牛腩 南南• 04-16• 菜谱大全•阅读 237 【食材与调料】【主料】牛腩250g,土豆250 【辅料】生姜,五香粉,油,盐,老抽,辣椒酱 【制作步骤】 1.1.牛腩切块,先用老抽和盐腌制20分钟。 2.2.下油锅,放入腌制好的牛腩翻炒,变色后放入切好的土豆继续翻炒。 3.3.注水,水量刚好淹没食材即可,放入辣椒酱,盐,五香粉。烹饪20分钟即可。【土豆炖牛腩做法小贴士】 本文来自热心网友【南南】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 牛腩 土豆 赞 0 南南 加入收藏 (0) 生成海报 土豆饼 上一篇 04-16 麻辣鸡头 下一篇 04-16 相关推荐 菜谱大全 莴笋炖牛腩 莴笋含钾量较高,有利于促进排尿,减少对心房的压力,对高血压和心脏病患者极为有益。而牛肉蛋白质含量高,而脂肪含量低。这道菜很适合有高血压的老年人食用。 侯焕明 2024-09-11 06:30:02 157 菜谱大全 秘制牛腩#非转基因金 无 白弈飘飘 2024-09-09 02:00:02 153 菜谱大全 红烧私房牛肉面 红烧牛肉面是一道家常传统面食。选用牛腩作为主料。牛肉富含蛋白质,补中益气,滋养脾胃。面条益于消化吸收。二者结合,食欲大增。 黄晓莹 2024-09-06 08:30:01 161 菜谱大全 萝卜牛腩汤 白萝卜有消积滞、清热化痰、下气、宽中解毒的作用,牛腩补虚温中,益肾强壮。用白萝卜煮牛腩,不但味道鲜美,而且强身健体,增进食欲,补而不燥。 李金南 2024-08-15 12:30:02 243