猪排骨除含蛋白、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等 |
【食材与调料】
【主料】排骨500g |
【辅料】油适量,盐适量,姜片适量 |
【制作步骤】
1.用水过滤一遍地排骨 | |
2.蒜,姜片,葱,香菜备用 | |
3.油加热加入姜片,糖 | |
4.放入排骨煎炒 | |
5.继续煎炒呈现出黄色 | |
6.加入开水,少许盐,酱油,醋,中火炖20分钟 | |
7.最后,上面撒一点香菜,葱花 |
【糖醋排骨做法小贴士】
小贴士中间加入必须是开水,无需添加冷水 |
猪排骨除含蛋白、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等 |
【主料】排骨500g |
【辅料】油适量,盐适量,姜片适量 |
1.用水过滤一遍地排骨 | |
2.蒜,姜片,葱,香菜备用 | |
3.油加热加入姜片,糖 | |
4.放入排骨煎炒 | |
5.继续煎炒呈现出黄色 | |
6.加入开水,少许盐,酱油,醋,中火炖20分钟 | |
7.最后,上面撒一点香菜,葱花 |
小贴士中间加入必须是开水,无需添加冷水 |