这是老北京的一个家常菜。前几天偶尔在电视看到。觉得简单,就尝试着做。而且现在正是茄子生长的季节,而茄子营养丰富。煮咸茄子这道菜可以当做拌菜吃,用馒头蘸着吃很香很有味。 |
【食材与调料】
【主料】茄子2~3根,黄豆适量,香油适量,淀粉适量 |
【辅料】酱油适量,盐适量,蒜适量,干辣椒2个,花椒适量 |
【制作步骤】
1.圆茄子洗净去蒂,切成大小均匀的小块(带皮); | |
2.水煮茄块,加入酱油、盐调味; 放入黄豆一起煮; | |
3.捞出汤汁,再加少许酱油,用淀粉勾芡; 用香油炸花椒、小辣椒; 将油倒入煮好的茄子和黄豆中; 最后撒上蒜 注:可以最后撒上葱丝和香菜丝搅拌均匀即可。 |
【水煮咸茄子做法小贴士】
小贴士茄子切小点,每一块都要带皮。茄子的营养就是在皮。 水放多一点煮更好一些。 最后可以加点香菜拌。因本人不爱吃,就加了一些蒜,很想。 |