水煮茭白

现在正是茭白当季时,柔嫩鲜美,吃多了油腻的菜,来一个清清淡淡的,刮刮脂肪也不错啊!

【食材与调料】

【主料】茭白3根
【辅料】盐适量,胡萝卜半根,葱花适量

【制作步骤】
水煮茭白 1.准备食材:胡萝卜洗净,茭白剥去外壳,洗净。
水煮茭白 2.茭白切滚刀块,胡萝卜切片。
水煮茭白 3.锅内放适量清水,水开后放入茭白和胡萝卜,加一勺料酒,水煮。
水煮茭白 4.煮熟后加盐调味,撒葱花。
水煮茭白 5.清爽。

【水煮茭白做法小贴士】
小贴士简单,快手

本文来自热心网友【张炜】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
张炜 张炜
加入收藏 (0)
上一篇 03-27
下一篇 03-27

相关推荐

  • 爆炒猪舌

    猪舌含有丰富的蛋白质、维生素A、铁、硒等营养元素,具有滋阴润燥的功效,一道美味的爆炒猪舌你学会了吗?

    2025-06-21 03:16:02
    101
  • 东北黄金农家菜

    很下饭的一道菜

    2025-06-21 02:16:02
    119
  • 蒸茄子

    茄子的营养丰富,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分。茄子中维生素P的含量很高。

    2025-06-20 19:16:02
    113
  • 凉拌木兰芽

    木兰芽是栾树长出的嫩芽,摘下来,回家放到开水中焯熟,然后放到凉水中浸泡两三天,泡去苦味,就可以凉拌,炒或者做馅了。相传当年替父从军的花木兰,带兵征战被困在目前北京的灵山地区,弹尽粮绝,花木兰万分焦急,在山间走来走去,举目望去,山峦相连,不知何时可以闯出大山。忽然,一片片红红的栾树叶印在花木兰眼前,她顺手摘下一片,放进嘴中,有些淡淡的苦涩,两天后,发现自己没有任何反应,于是,召集将士采摘,并将采摘的栾树叶用开水煮一下,放进泉水中浸泡两日,苦涩的味道去除了,用盐水给将士们拌成凉菜,解救了断粮的将士们,为纪念花

    2025-06-20 16:16:01
    155

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信