山药营养很丰富,又有治疗的功效。在加上它做法多样,口感细腻,味道甘甜。所以第一次吃山药。我就爱上它,并把它的很多种做法收集在我的精品集中,我希望自己能把山药的各种各样的口味都做一遍。 |
【食材与调料】
【主料】山药200g,猪肉150g |
【辅料】油适量,盐适量,鸡蛋1个,胡椒粉适量,淀粉适量,葱花适量 |
【制作步骤】
1.将瘦肉切片放碗中备用。 | |
2.在瘦肉片中放入淀粉、鸡蛋、精盐、胡椒粉。 | |
3.将其搅拌均匀,放置那腌制10分钟。 | |
4.将山药去皮洗净,切片备用。 | |
5.开火,放入清水,烧开后,将山药片倒入。 | |
6.山药8分熟的时候,捞出沥干水分放盘备用。 | |
7.开火放油,油7分熟时,放入葱花爆锅。 | |
8.葱花爆出香味后,把腌制好的肉片放入锅内煸炒。 | |
9.炒至金黄色时盛出备用。 | |
10.另起火,油开放入山药片煸炒几下。 | |
11.待山药炒香后放入肉片煸炒,炒熟后即可出锅。 | |
12.出锅前放些味精。味道会更好。 |
【山药炒肉片做法小贴士】
1、焯山药时,焯8分熟即可。 2、给山药去皮时要带手套,不然山药皮粘带手上,皮肤会过敏。很痒的。 3、放一个鸡蛋清就可以,但我怕浪费,就把鸡蛋全部放上了。 |