蒜香素茄子

为了配面一起吃所以弄的比较咸了些,正常应该淡一点的。茄子比较吃油所以要多放些油哦,配了些木耳清肺,很快手的一道菜,都来试试吧

【食材与调料】

【主料】茄子1个,豆皮1张,黑木耳3朵
【辅料】油适量,盐适量,蒜末适量,酱油适量,料酒适量,水适量

【制作步骤】
蒜香素茄子 1.原料洗净切碎
蒜香素茄子 2.蒜拍碎
蒜香素茄子 3.热油
蒜香素茄子 4.倒入茄子
蒜香素茄子 5.翻炒至茄子微瘪
蒜香素茄子 6.加入木耳和豆皮
蒜香素茄子 7.加入酱油和料酒翻炒均匀,加水后小火焖15分钟
蒜香素茄子 8.茄子软后加入蒜末炒匀
蒜香素茄子 9.可以吃啦

【蒜香素茄子做法小贴士】
小贴士加入蒜末后炒匀即可出锅,时间不要长了

本文来自热心网友【楼秋】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
楼秋 楼秋
加入收藏 (0)
上一篇 05-18
下一篇 05-18

相关推荐

  • 凉拌黄瓜

    宝宝和老公都很喜欢吃黄瓜,尤其是夏天,一盘凉拌黄瓜更是清热解暑的好帮手,切黄瓜的时候黄瓜把儿往往被人们丢弃,其实黄瓜把儿才是好东西。黄瓜把儿吃起来有点苦,那是因为黄瓜把儿里面含有较多的苦味素,而这种苦味素的主要成分是葫芦素C,那可是难得的排毒养颜成分,黄瓜之所以被称为“厨房里的天然美容师”,就是葫芦素C的功劳。葫芦素C能有效抗皮肤老化,减少皱纹,并能防止唇炎、口角炎,而且动物实验证实,葫芦素C还具有明显的抗肿瘤作用。营养专家称:黄瓜把儿里的葫芦素C比其他部分丰富得多。

    2025-08-04 01:16:01
    277
  • 西红柿切块

    快速将西红柿切块...

    2025-08-03 22:16:02
    302
  • 青菜炒腊肠

    川味腊肠是闻名全国的腊制品,以味道香辣著名,每年我家楼上的四川人都要做好几大盆这个腊肠。这个烹制方法多样,可简可繁,且怎么做都好吃。小二今天上的这款就是用青菜炒的,青菜沾了腊肠的油味道更香了。

    2025-08-03 12:16:01
    287
  • 炒泡菜

    我家的吃货不吃酸的,自己吃没意思,拿到厂跟同事分享。因为自己不太喜欢吃生的,所以就想出了炒泡菜,热热的泡菜另有一种风味,全部材料都很脆,很爽口,哈哈!

    2025-08-02 18:16:01
    176

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信