| 下饭开胃好吃 |
【食材与调料】
【主料】蒜头适量，海带100g，干辣椒1个 |
| 【辅料】油适量，盐适量，鸡精适量 |
【制作步骤】
 | 1.海带洗净 |
 | 2.蒜头去皮 |
 | 3.切成末 放在海带里 |
 | 4.干辣椒洗净切细粒 |
 | 5.锅里放油 放入干辣椒小火煸至变色 |
 | 6.倒入海带和蒜末 翻炒 |
 | 7.加入盐，鸡精 翻炒至熟 |
 | 8.出锅 |
【蒜香辣海带做法小贴士】
| 小贴士无 |
【食材与调料】
【制作步骤】
【蒜香辣海带做法小贴士】
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