| 红薯具有：抗癌有效地抑制结肠癌和乳腺癌的发生。通便减肥吃红薯能有效地阻止糖类变为脂肪，有利于减肥、健美。红薯含有大量膳食纤维，在肠道内无法被消化吸收，能刺激肠道，增强蠕动，通便排毒，尤其对老年性便秘有较好的疗效。提高免疫力红薯叶有提高免疫力、止血、降糖、解毒、防治夜盲症等保健功能。 |
【食材与调料】
【主料】面粉300g |
| 【辅料】奶粉20g，白砂糖20g，酵母3g，牛奶适量，红糖适量，红薯泥200g |
【制作步骤】
 | 1.将面粉加入酵母，糖、奶粉，红薯泥，牛奶拌匀揉成面光盆光手光的面团。 |
 | 2.放温暖处发至两倍大。 |
 | 3.取出排气。 |
 | 4.红糖馅：红糖加入适量的面粉拌匀。取出一个面团擀成中间厚旁边簿的面皮，包入红糖馅。 |
 | 5.包成三角形的糖包。 |
 | 6.放入蒸笼发至两倍大，冷水下锅蒸20分钟，待蒸好后关火不要马上开，等五分钟再开。 |
 | 7.蒸好的糖包很香哦！ |
 | 8.咬一口，红糖馅香甜！ |
【薯香红糖包做法小贴士】
| 小贴士冷水下锅蒸； 蒸好后等5分钟再开盖，这样蒸好的糖包不会塌。 |
