蒜香葫芦 付苏• 04-23• 菜谱大全•阅读 359 公公和婆婆喜欢吃葫芦这种瓜,而且喜欢煮得烂烂的,家里门前的空地上种了一棵,今年收成不错,我家的饭桌上经常可以看到这道菜。【食材与调料】【主料】葫芦200g 【辅料】油适量,盐适量,鸡精适量,蒜蓉适量【制作步骤】 1.葫芦切块备用 2.锅里加油温热后放蒜蓉 3.把切好的葫芦倒入锅中 4.翻炒1分钟 5.加少许的水,放入盐及鸡精,煮上3分钟,待汁收干后即可出锅【蒜香葫芦做法小贴士】葫芦不易烂,煮的时间宜长些。 本文来自热心网友【付苏】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 葫芦 香 炒 家常菜 锅子 全菜系 口味菜 赞 2410 付苏 加入收藏 (330) 生成海报 清炖羊杂汤 上一篇 04-23 辣炒羊肝 下一篇 04-23 相关推荐 菜谱大全 蒜拌绿豆芽 味道清淡,脆嫩鲜美 王国浩 2024-12-07 15:15:01 289 菜谱大全 蒜蓉炒菠菜 蒜蓉炒菠菜 菠菜放开水锅了灼过去除草酸,草酸影响钙吸收,灼过的菠菜没有涩味,蒜蓉炒香香,放菠菜一起炒下即可。简单又好吃 夏天 2024-07-06 19:30:01 398 菜谱大全 蒜黄鸡蛋 蒜黄营养物质含量比蒜头更高,尤其Vc含量每100克可达86毫克、粗纤维含量达1.2克以上。蒜黄中含有的大蒜素具有杀菌防腐作用,经常食用可以减少体内病菌感染,配糖体有降脂抗凝结和增强纤维蛋白溶解酯活性的作用,可有效的防治心脏病、预防和治疗冠状动脉血栓,蒜汁还能降低糖尿病血糖。脂溶性挥发油的有效成分可以激活巨噬细胞功能,促进干扰素产生,增强身体的免疫力,经常食用有抗癌防癌作用。蒜黄中的微量元素硒可以抗衰老,保护细胞膜结构功能是具有杀菌、抗癌、降低血脂、抗衰老等作用的天然保健食品。 倾城 2024-06-11 22:00:02 407 菜谱大全 蒜香葫芦 公公和婆婆喜欢吃葫芦这种瓜,而且喜欢煮得烂烂的,家里门前的空地上种了一棵,今年收成不错,我家的饭桌上经常可以看到这道菜。 付苏 2024-04-23 14:15:01 359