| 今早吃的外國人的早餐！璴璴說吞拿魚的味道就像雞肉，我覺得總體像秋刀魚……在公司裡整天想著吃花生醬多士，現在自己做吧！ |
【食材与调料】
【主料】花生酱一瓶，吞拿鱼罐头一罐，咸方包一包 |
| 【辅料】铁汤匙一把 |
【制作步骤】
 | 1.准备好面包一包、花生酱一小罐，吞拿鱼一小罐。中间的蓝莓酱，喜欢的话也可以做个果酱三文治。 |
 | 2.取出两片面包，中间对半切开 |
 | 3.打开吞拿鱼罐头，用勺子挖一勺涂匀面包的一片，嫌大块的话用勺子摁碎 |
 | 4.涂好后将它的另一半合起来，吞拿鱼三文治就做好了，虽然不太明显 |
 | 5.这次再取两片，对半切开再对半切开，做迷你版 |
 | 6.两片涂吞拿鱼 |
 | 7.两片涂花生酱 |
 | 8.花生酱比较明显呵呵！ |
【三文治做法小贴士】
| 小贴士怕切不平可以拿牙签插四角固定。 |
