时蔬汤

周末在家发现对付一顿就算了,蔬菜摄入量比较少,今天突然想起来老妈在家做的酸汤了,但是自己没有多少原料,就做了一个改良版的家常时蔬汤~

【食材与调料】

【主料】猪肉250g,平菇50g,杏鲍菇50g,金针菇50g,木耳50g,西红柿1个,茼蒿100g,生菜100ml,鸡蛋1个,青椒50g
【辅料】调料适量,细香葱适量,蒜末适量,面粉适量

【制作步骤】
时蔬汤 1.食材准备“猪肉,平菇,杏鲍菇,金针菇,木耳,西红柿,香葱,茼蒿,生菜,鸡蛋,青椒,面粉
时蔬汤 2.食材处理,各种蔬菜洗净,肉洗净
时蔬汤 3.先把各种菌类,切好,撕碎装盘备用
时蔬汤 4.把肉切好,用料酒腌制20分钟
时蔬汤 5.锅里放入热油,尽量多点的,把肉放进去煎炸后,捞出备用
时蔬汤 6.油锅里面放入小香葱和蒜末,煸炒出香味
时蔬汤 7.放入番茄和青椒,继续翻炒
时蔬汤 8.然后加入各种菌类
时蔬汤 9.炒出汁的时候,加入少许调料
时蔬汤 10.然后,加入热水进去
时蔬汤 11.水开后,把鸡蛋打散,慢慢撒进去锅里面,
时蔬汤 12.然后用少许面粉搅拌后,倒入锅里面,然后加入金针菇,茼蒿,和生菜,开始放调料,关火出锅
时蔬汤 13.根据个人口味可放辣椒和醋,配馒头或者饼,开吃,比较舒服

【时蔬汤做法小贴士】
小贴士1.鸡蛋放入锅里的时候,不要搅动,会形成蛋花
2.根据个人喜好加面粉多少

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