| 热辣辣的夏天，实在没有胃口。但是又因为大量的出汗，需要更多的钙质和维生素。蒜泥拍黄瓜和卤肉，不仅不油腻，而且清爽！ |
【食材与调料】
【主料】黄瓜6粒 |
| 【辅料】生抽5匙，鸡精1/2匙，香油1/3匙，凉拌醋2匙，盐3g |
【制作步骤】
 | 1.准备，大蒜，黄瓜，熟肉。 |
 | 2.大蒜捣成泥。 |
 | 3.加入生抽，香油，盐，凉拌醋，鸡精拌匀。 |
 | 4.熟肉切成条，黄瓜切碎条。 |
 | 5.倒入蒜泥汁。 |
 | 6.拌匀即可！ |
 | 7.清爽！ |
【蒜泥拍黄瓜熟肉做法小贴士】
| 小贴士大蒜捣成泥，比较出味。 |
【食材与调料】
【制作步骤】
【蒜泥拍黄瓜熟肉做法小贴士】
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