夏天太热不喜欢吃热菜,这道菜可以开胃,而且青菜和海米含有丰富的营养。 |
【食材与调料】
【主料】海米半茶杯,油菜300g,蒜3颗,姜半块 |
【辅料】花椒粉1勺,盐2勺,味精1勺,酱油2勺 |
【制作步骤】
1.1.热好油放入蒜末炒香 2.再加入姜末, 3.倒入酱油,加少许花椒粉 | |
2.4.将海米倒入翻炒,炒海米直到变黄 5.再加入油菜继续翻炒,加适量水,等到油菜变软盛出即可。 | |
3.6.盛出后摆样,既美观又好吃。 |
【蒜末海米油菜做法小贴士】
小贴士先放蒜末再放姜末,蒜用于溶于油中。 |
夏天太热不喜欢吃热菜,这道菜可以开胃,而且青菜和海米含有丰富的营养。 |
【主料】海米半茶杯,油菜300g,蒜3颗,姜半块 |
【辅料】花椒粉1勺,盐2勺,味精1勺,酱油2勺 |
1.1.热好油放入蒜末炒香 2.再加入姜末, 3.倒入酱油,加少许花椒粉 | |
2.4.将海米倒入翻炒,炒海米直到变黄 5.再加入油菜继续翻炒,加适量水,等到油菜变软盛出即可。 | |
3.6.盛出后摆样,既美观又好吃。 |
小贴士先放蒜末再放姜末,蒜用于溶于油中。 |