爽口黄瓜炒肉

炎炎的夏日就要来了,时令的蔬菜中绝对少不了黄瓜,既是美食,吃了又可美容,黄瓜自然成了大家最爱从菜市场带回家的好东西。爽口的黄瓜搭配肉,做起来简单,吃起来可口!

【食材与调料】

【主料】猪肉100g,黄瓜250g
【辅料】油适量,盐适量,鸡精适量,生抽适量

【制作步骤】
爽口黄瓜炒肉 1.准备食材,将洗干净的肥肉和瘦肉分开切片。
爽口黄瓜炒肉 2.将洗干净的黄瓜去掉两头,切成片,注意不用切太薄,否则吃起来不够爽口。
爽口黄瓜炒肉 3.放入少量的食用油到烧热的锅中。注意油不要放太多了,只放少量即可。
爽口黄瓜炒肉 4.将切好的肉片分别放入锅中,翻炒2分钟即可。
爽口黄瓜炒肉 5.将切好的黄瓜倒入锅中,开大火混炒2-3分钟,要不停的翻炒。
爽口黄瓜炒肉 6.再放入适量食盐,鸡精,生抽,继续翻炒1分钟,会看到黄瓜表面渐变成金黄色。
爽口的黄瓜炒肉即可出锅了。

【爽口黄瓜炒肉做法小贴士】
小贴士开始往锅里加的食用油不必太多,因为后面的肥肉会炸出很多油来,另外爱吃辣的亲们也可因人而异加适量辣椒。

本文来自热心网友【阿沫沫】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
阿沫沫 阿沫沫
加入收藏 (0)
上一篇 11-29
下一篇 11-29

相关推荐

  • 红烧海鱼

    鱼总的来说蛋白质和矿物质的含量丰富,脂肪较少。而海鱼就更好了。它含有DHA(俗称脑黄金)的成分,对提高记忆力和思考能力十分重要。另外,海鱼对心脏和大脑具有保护作用。

    2024-11-29 06:30:01
    71
  • 爽口黄瓜炒肉

    炎炎的夏日就要来了,时令的蔬菜中绝对少不了黄瓜,既是美食,吃了又可美容,黄瓜自然成了大家最爱从菜市场带回家的好东西。爽口的黄瓜搭配肉,做起来简单,吃起来可口!

    2024-11-29 04:00:01
    73
  • 炒猪肝

    1、猪肝中铁质丰富,是补血食品中最常用的食物,食用猪肝可调节和改善贫血病人造血系统的生理功能; 2、猪肝中含有丰富的维生素A,具有维持正常生长和生殖机能的作用;能保护眼睛,维持正常视力,防止眼睛干涩、疲劳,维持健康的肤色,对皮肤的健美具有重要意义; 3、经常食用动物肝还能补充维生素B2,这对补充机体重要的辅酶,完成机体对一些有毒成分的去毒有重要作用; 4、猪肝中还具有一般肉类食品不含的维生素C和微量元素硒,能增强人体的免疫反应,抗氧化,防衰老,并能抑制肿瘤细胞的产生,也可治急性传染性肝炎。

    2024-11-28 22:00:01
    176
  • 花椒芽炒鸡蛋

    花椒芽炒鸡蛋--花椒芽,指的是花椒树嫩芽或中梢。花椒芽含有多种维生素,而且它还带有一股独特的麻香味。现在成了北方人喜欢的蔬菜之一了。每年春天都用花椒芽炒鸡蛋来吃,味道鲜嫩。

    2024-11-28 16:00:01
    78

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信