素炒萝卜丝

白萝卜是一种营养价值较高、价格便宜的植物性食物,民间自古就流传着"冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开处方"之谚语……

【食材与调料】

【主料】白萝卜55克
【辅料】油适量,生抽2汤勺,五香粉2克,盐2克,鸡精2克,大蒜12克

【制作步骤】
素炒萝卜丝 1.准备好的食材
素炒萝卜丝 2.把白萝卜切丝,红辣椒切条大蒜去片
素炒萝卜丝 3.锅中加油烧热下入蒜粒爆香
素炒萝卜丝 4.接着加入萝卜丝大火翻炒均匀
素炒萝卜丝 5.加入生抽搅拌入味
素炒萝卜丝 6.加盐和五香粉搅拌入味
素炒萝卜丝 7.萝卜丝超软加入红椒条翻炒
素炒萝卜丝 8.出锅撒上鸡精提鲜味
素炒萝卜丝 9.装盘整理一下即可慢慢享用
素炒萝卜丝 10.成品图卷饼配粥都是不错哦

【素炒萝卜丝做法小贴士】
小贴士无

本文来自热心网友【小兔】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
小兔 小兔
加入收藏 (0)
上一篇 11-19
下一篇 11-19

相关推荐

  • 鸡肉胡萝卜炒菱角

    菱角,又名腰菱、水栗、菱实,味甘、平、无毒,是一年生草本水生植物菱的果实,菱角皮脆肉美,蒸煮后剥壳食用,味道鲜美。

    2025-07-07 16:16:01
    139
  • 土豆炖排骨

    土豆,别名马铃薯、山芋、山药蛋、地蛋、洋芋。可做多种菜肴,也可代粮食、副食,同面粉配合制作点心、糕饼或酿酒用。土豆性微寒,味甘,入胃、肠二经。土豆淀粉在体内被缓缓吸收,不会导致血糖过高,可用作糖尿病患者的食疗。土豆所含的粗纤维,有促进肠胃蠕动和预防血液胆固醇增高。土豆低热能、高蛋白、含有多种维生素和微量元素的食品,是理想的减肥食品。中医认为,土豆性平味甘,具有和胃调中、益气健脾、强身益肾、消炎、活血消肿等功效,可辅助治疗消化不良、习惯性便秘、神疲乏力、慢性胃痛、关节疼痛、皮肤湿疹等。土豆对消化不良的治疗有

    2025-07-07 06:16:02
    139
  • 葱爆肉

    大葱炒肉很香,有名的一道东北菜

    2025-07-06 05:16:02
    143
  • 客家酿肉

    客家酿肉,家乡味道。好久没吃酿肉类了,一天见过一本食谱,专描述家乡的特色菜,其中就有一道客家酿肉,记下了做这道菜的过程,回家做了这道家乡味的---客家酿肉,不真是一道上得了桌面的菜肴,即漂亮又好吃。

    2025-07-06 02:16:01
    123

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信