| 酸长豆含有丰富的蛋白质和多种维生素，微量元素等，可帮助消化，增进食欲。 |
【食材与调料】
【主料】酸长豆70g |
| 【辅料】油15ml，大蒜10g，木耳30g，胡萝卜20g，淀粉少量，酱油10ml |
【制作步骤】
 | 1.准备食材:猪肉用少许淀粉拌勻，木耳提前泡发并用水焯一下 |
 | 2.热锅放油 |
 | 3.放入肉和蒜 |
 | 4.炒至肉变色 |
 | 5.放入酸长豆 |
 | 6.放入酱油 |
 | 7.放入木耳 |
 | 8.放入胡萝卜 |
 | 9.炒一会即可 |
【酸长豆炒肉做法小贴士】
| 小贴士肉用淀粉拌一下炒时不老 |
【食材与调料】
【制作步骤】
【酸长豆炒肉做法小贴士】
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