大暑这两天真的是静坐也大汗淋漓,真的不敢出门。在家里也不愿意做饭,自己倒是可以迁就,但小弟在家,不能让他陪着我凑合。做个酥饼,饿了随时可以拿着吃。 |
【食材与调料】
【主料】低筋面粉3个 |
【辅料】食用油适量,糖适量,泡打粉适量,小苏打适量 |
【制作步骤】
1.盆里放鸡蛋,倒入适量食用油搅拌均匀。如果嫌油热量大,可以多放一个鸡蛋,少放油。 | |
2.筛入低筋面粉和小苏打,泡打粉 | |
3.揉成面团,发酵五分钟 | |
4.可以做成任何喜欢的形状。我做了几个月饼形状的,里面放了枣泥。(放进烤箱前涂上蛋液) | |
5.烤箱预热几分钟,200℃考15分钟。 |
【酥饼做法小贴士】
小贴士因为放的油多,所以尽量把酥饼弄小一点,这样一次吃一个也不会吃进入太多热量。家里有绿豆或者红豆的可以做成豆泥放进去,这样饼的油量又少了。 |