面条含有丰富的碳水化合物,能提供足够的能量。 2、富含铜,铜是人体健... 营养价值: 1、面条含有丰富的碳水化合物,能提供足够的能量。 |
【食材与调料】
【主料】湿面条300g,肉100g,火腿肠50g |
【辅料】油适量,盐适量,蚝油适量 |
【制作步骤】
1.自制青瓜汁面条备用 | |
2.肉切丝 | |
3.火腿肠切条 | |
4.锅中放油,加入肉和炒熟 | |
5.再加入盐,蚝油加入水勾芡成汁 | |
6.水开加入面条 | |
7.再加入盐煮熟 | |
8.把肉汤淋在面上即可 |
【肉丝火腿青瓜汁面做法小贴士】
小贴士肉炒熟再加入水,这样肉味不会淡 |
面条含有丰富的碳水化合物,能提供足够的能量。 2、富含铜,铜是人体健... 营养价值: 1、面条含有丰富的碳水化合物,能提供足够的能量。 |
【主料】湿面条300g,肉100g,火腿肠50g |
【辅料】油适量,盐适量,蚝油适量 |
1.自制青瓜汁面条备用 | |
2.肉切丝 | |
3.火腿肠切条 | |
4.锅中放油,加入肉和炒熟 | |
5.再加入盐,蚝油加入水勾芡成汁 | |
6.水开加入面条 | |
7.再加入盐煮熟 | |
8.把肉汤淋在面上即可 |
小贴士肉炒熟再加入水,这样肉味不会淡 |