肉末冬笋

去菜市场的时候看到有新鲜的冬笋卖,立刻让卖菜的大姐帮鱼鱼剥了一颗笋。卖菜的大姐还教鱼鱼怎么样辨别笋是否嫩,用指甲稍微掐一下笋的底部,立刻就能感知笋是老是嫩啦。鱼鱼买的这棵笋极嫩,炒来吃最是合适了。

【食材与调料】
【主料】冬笋500g,肉末50g
【辅料】油适量,盐适量,鸡精适量,葱适量,蒜适量

【制作步骤】
肉末冬笋 1.肉末备好
肉末冬笋 2.笋洗净
肉末冬笋 3.切成薄片
肉末冬笋 4.入开水焯烫5分钟,去除草酸
肉末冬笋 5.锅内放油,放入肉末炒香
肉末冬笋 6.放入葱蒜炒香
肉末冬笋 7.放入笋翻炒一下,调入适量生抽、盐、鸡精,翻炒均匀即可

【肉末冬笋做法小贴士】
冬笋中含有过多的草酸,用开水焯烫可以去除,并使笋的麻涩味道降低

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林金枝 林金枝
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