清蒸鲈鱼 潺湲lucy• 02-15• 菜谱大全•阅读 226 方便,营养的一道快手菜【食材与调料】【主料】鲈鱼 【辅料】葱,姜,蒸鱼豉油 【制作步骤】 1.鲈鱼清理干净,两边鱼背上各划两刀,葱结和适量姜丝放入鱼肚,鱼身抹适量盐和黄酒,腌制10分钟 2.锅里水烧开后将鲈鱼上锅,蒸10分钟 3.关火,不开盖再焖10分钟后出锅。鱼身上浇蒸鱼豉油,洒葱花 4.锅加热后放少量油烧热,浇在鱼上。大功告成【清蒸鲈鱼做法小贴士】 本文来自热心网友【潺湲lucy】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 鲈鱼 赞 0 潺湲lucy 加入收藏 (0) 生成海报 老豆腐 上一篇 02-15 辣椒焖泥鳅 下一篇 02-15 相关推荐 菜谱大全 红烧鲈鱼 鲈鱼富含蛋白质、维生素A、B族维生素、钙、镁、锌、硒等营养元素;具有补肝肾、益脾胃、化痰止咳之效,对肝肾不足的人有很好的补益作用 薛彦军 2025-07-23 07:16:01 342 菜谱大全 清蒸孔雀开屏鱼 喜欢吃鱼,清蒸的做法比较多,清蒸也能最大限度的保留鱼的新鲜度。但清蒸的多了,总想改变一下,口味不变,形状上改变下吧。哈哈,做成了孔雀开屏的形状,蛮漂亮的哈。 张宇 2025-06-10 16:16:02 201 菜谱大全 清蒸鲈鱼 喜欢这种酱香味...... 刘玉平 2025-05-04 10:00:16 233 菜谱大全 孔雀开屏 【食材与调料】【主料】鲈鱼1条 【辅料】生抽适量,料酒适量,盐适量,醋适量,红辣椒适量,姜丝适量,蒜瓣适量 【制作步骤】 1.把鱼切好 2.放入姜丝蒜片红辣椒料酒盐醋生抽腌制 3.摆盘入锅蒸,水开了在入锅蒸六分钟虚增5分钟 4.出锅放上几根香菜热油浇到鱼上即可【孔雀开屏做 MARS 2024-12-21 07:45:01 359