清蒸的茄子 很辣很辣 开胃 |
【食材与调料】
【主料】茄子350g |
【辅料】油适量,盐适量,辣椒适量,蒜头适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.茄子,青红辣椒格一条,大蒜米5粒,盐,油适量。 |
![]() | 2.切好的茄子片用清水浸泡。 |
![]() | 3.浸泡之后捞起码在盘子隔水蒸。 |
![]() | 4.蒸15分钟左右,蒸至茄子软就行了。 |
![]() | 5.蒸好的茄子晾凉些撕成小条。 |
![]() | 6.青红辣椒切碎,蒜米拍碎。 |
![]() | 7.热油锅放辣椒蒜蓉、盐爆香。 |
![]() | 8.爆香的辣椒蒜蓉淋在茄丝上即可。 |
【清蒸辣茄子做法小贴士】
茄子切片后放清水里浸泡10分钟左右 口感会更好 |
清蒸的茄子 很辣很辣 开胃 |
【主料】茄子350g |
【辅料】油适量,盐适量,辣椒适量,蒜头适量 |
![]() | 1.茄子,青红辣椒格一条,大蒜米5粒,盐,油适量。 |
![]() | 2.切好的茄子片用清水浸泡。 |
![]() | 3.浸泡之后捞起码在盘子隔水蒸。 |
![]() | 4.蒸15分钟左右,蒸至茄子软就行了。 |
![]() | 5.蒸好的茄子晾凉些撕成小条。 |
![]() | 6.青红辣椒切碎,蒜米拍碎。 |
![]() | 7.热油锅放辣椒蒜蓉、盐爆香。 |
![]() | 8.爆香的辣椒蒜蓉淋在茄丝上即可。 |
茄子切片后放清水里浸泡10分钟左右 口感会更好 |