清蒸海蟹

中秋节是我国的传统节日,是团圆的节日。一家人团团圆圆,热热闹闹的在一起吃吃喝喝的是多么惬意的事情。在中秋的家宴上月饼是必备的,但是螃蟹也是不可少的。每逢中秋正是吃蟹的好时节,这时的螃蟹最肥美了。要想吃原汁原味的膏多肥美的螃蟹。我觉得清蒸的最鲜美的,而且也是最简单的一种做法。西马对海鲜可以说是一窍不通,但是嘴馋爱吃。前几天朋友送了几只海蟹,我都辨认不出是什么品种,后来通过向朋友请教才知道是梭子蟹,后来上百度看了看知道了梭子蟹的一些习性和营养价值。梭子蟹肉质细嫩、洁白,富含蛋白质、脂肪及多种矿物质。有较高的营养价值和经济价值。

【食材与调料】
【主料】梭子蟹2只
【辅料】姜20g,醋适量,蒸鱼豉油适量,香油适量

【制作步骤】
清蒸海蟹 1.把梭子蟹冲洗干净,放在盘中。
清蒸海蟹 2.蒸锅水烧开以后,把蟹腹部朝上放入大火蒸15分钟。
清蒸海蟹 3.把姜切碎。
清蒸海蟹 4.加入醋 蒸鱼豉油 香油搅拌均匀。和梭子蟹一起上桌食用。

【清蒸海蟹做法小贴士】
根据螃蟹的大小来调整蒸制时间。

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江翠慧 江翠慧
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