千叶豆腐是豆制品里的新宠,营养丰盛口感Q弹好入味。和猪小排炖在一起,吸满了肉汤汁有滋有味特别香,还不油腻真是比肉好吃多了。一餐吃完,盘里只剩肉骨头。 |
【食材与调料】
【主料】猪小排400g,千叶豆腐200g |
【辅料】葱5g,花椒3g,食用油10ml,花雕酒10ml,味极鲜酱油20ml,冰糖10g,姜5g,蒜5g,大料3g |
【制作步骤】
1.小排用清水泡半小时 | |
2.焯小排凉水干锅,水开捞出 | |
3.锅里放底油炒香香料 | |
4.放入小排炒干水分 | |
5.放入花雕酒炒匀 | |
6.放入冰糖炒至融化 | |
7.放入味极鲜炒匀 | |
8.加入热水,大火烧开转小火炖煮半小时 | |
9.千叶豆腐切条 | |
10.放入千叶豆腐大葱,继续炖煮至收汤 | |
11.收干汤汁就出锅,好美味 |
【千叶豆腐烧小排做法小贴士】
小贴士1,焯小排要凉水下锅 2,炒小排用中火 |