今天我用麦恩全麦面粉做了一款全麦黑加仑软欧包,口感相当丰富,这个全麦粉做的面包口感相对不是那么粗糙,涨发力也很好,消化能力不太完善的宝宝,不适合吃太过粗糙的面包,但是用这个面粉就不用担心这个问题了。这款全麦黑加仑软欧包,适合2岁以上的宝宝食用。黑加仑含有非常丰富的维生素C、磷、镁、钾、钙、花青素、酚类物质。可预防痛风、贫血、水肿、关节炎、风湿病、口腔和咽喉疾病、咳嗽等。再加上富含维生素E的黑芝麻,富含纤维素的全麦粉,这款面包做给宝宝来吃具有非常高的营养价值哦。这个面包太好吃了,我拍完照片一口气吃完了一个面包,那种天然的麦香混合着黑芝麻和黑加仑,真是越嚼越有滋味啊。 |
【食材与调料】
【主料】面包粉80g |
【辅料】黄油25g,盐3.5g,细砂糖25g,酵母粉2.5g,水155g,黑芝麻17g,黑加仑80g |
【制作步骤】
1.面包桶内放入水,再放面粉、糖、盐、酵母粉(水不要一次性加完,先预留15克左右,等搅拌成团时观察一下,觉得干就再加点水,不干就不用加了。) | |
2.把面包桶安装到面包机,选择自定义揉面,我的面包机自定义揉面是13分钟,程序结束后放软化好的黄油 | |
3.把黑加仑洗净去把儿,泡软,用厨房纸巾擦干水份 | |
4.黄油全部揉进去之后放入黑芝麻和黑加仑 | |
5.待黑加仑和黑芝麻全部揉进面团后取出 | |
6.收圆,盖保鲜膜发酵,发酵至2--2.5倍大 | |
7.把面团按扁排气、称重,这个总面团量是556克,分成4份 每份139克,滚圆盖保鲜膜松弛15分钟 | |
8.取一份按扁、擀成长椭圆形 | |
9.翻面、压薄底边,如图所示卷起来 | |
10.收口处捏紧、压在下面,整理成橄榄形 | |
11.摆入烤盘,中间留出一定距离 ,我还做了两个叶形的 | |
12.盖保鲜二发至2倍大 | |
13.表面喷水、筛一层面粉、用锋利的刀割包 | |
14.烤箱温度调至240度预热,把烤盘放入烤箱中层,把温度调至220度,烘烤20-25分钟即可 | |
15.面包出炉了,把面包移到烤网上晾凉后再切片,一次吃不完的面包可以装入保鲜袋密封,放入冰箱冷冻保存 |
【全麦黑加仑软欧包做法小贴士】
小贴士黑加仑和黑芝麻可以换成蔓越莓、核桃等宝宝喜欢吃的材料 配方中的水要根据面粉的吸水情况酌情增减 有耐心的麻麻可以把面包的形状再变换一下,做成宝宝喜欢的各种形状 |