秋葵炒鸡蛋,秋葵炒鸡蛋的做法 - 阳康菜谱网秋葵炒鸡蛋做法大全

这是第二次买秋葵，吃起来口感真的是挺不错的，炒鸡蛋也比较有营养

【食材与调料】

【主料】秋葵5个，鸡蛋1个

【辅料】食用油0适量，盐1茶匙，生抽0适量

【制作步骤】

	1.准备好食材备用
	2.鸡蛋打碗内，放适量盐搅拌均匀
	3.秋葵清洗干净切片。
	4.锅内放适量油烧热，放入鸡蛋液煎至凝固盛出
	5.秋葵翻炒一下
	6.放入少许盐翻炒均匀
	7.把炒好的鸡蛋倒入锅内一起翻炒，淋上适量生抽翻炒均匀盛出即可。

【秋葵炒鸡蛋做法小贴士】

小贴士无

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西兰花豆腐羹

羹，用蒸煮等方法做成的糊状、冻状食物。从羔，从美。“羔”与“美”联合起来表示“一种滋补身体的既软又热的食品”，即指用肉或菜调和五味做成的柔软粘稠的食物，比汤稠，需趁热吃。把这里的家常豆腐羹稍改了一下，加入了西兰花，颜色好看，营养也丰富，这菜可是女儿的最爱。食材：豆腐150克、西兰花50克、猪肉80克、鸡蛋1只。配料：姜葱、精盐、食用油、胡椒粉，麻油各适量、水淀粉适量。