黄瓜加热后食用更利于健康,与虾同炒,虾又比肉来的清口,清火去燥。 |
【食材与调料】
【主料】青瓜1根,大明虾80g,红椒30g |
【辅料】葱白适量,姜适量,蒜子适量,盐适量,白糖适量,柠檬汁适量,胡椒粉适量,生抽适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.黄瓜切开去芯、切丁,葱白切葱花,姜切末,红椒切丁,蒜子拍扁切末。 |
![]() | 2.大明虾去头、去壳、去尾取虾仁,背部切开 去除虾线。 |
![]() | 3.锅入油,下入葱、姜、蒜 爆香,下入虾仁 炒至变色,放入小半勺盐、少许白糖、少量柠檬汁 炒匀 |
![]() | 4.倒入黄瓜、红椒,翻炒片刻,放入少许胡椒粉、生抽 炒熟。即可 |
【青瓜虾球做法小贴士】
小贴士青瓜和红椒都是不能过多受热,一定要快炒。 |