清炒乳瓜

现在正直春季当道,这期间的家常美食也是如数家珍,这不朵儿这两天也为大家忙着制作时令的美味佳肴呢!首先就是这道简单清口的小乳瓜呢,做法简单,健康营养,称得上是一道养生佳品哟!

【食材与调料】
【主料】乳瓜200g
【辅料】油适量,盐适量,酱油适量,清水适量

【制作步骤】
清炒乳瓜 1.清水一碗
清炒乳瓜 2.乳瓜洗净切片,待用
清炒乳瓜 3.锅中倒油
清炒乳瓜 4.油热后放入葱花
清炒乳瓜 5.翻炒几下爆香后,放入乳瓜
清炒乳瓜 6.快速翻炒几下
清炒乳瓜 7.加入适量的清水
清炒乳瓜 8.煸炒出香味后,倒入酱油
清炒乳瓜 9.待汤汁浓郁后,放盐,出锅

【清炒乳瓜做法小贴士】
朵儿提示:在制作这款小时蔬的时候要快速翻炒,因为乳瓜比较嫩,如果火候太大会影响成品的外观,所以控制火候是关键呢!

本文来自热心网友【托米】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
托米 托米
加入收藏 (0)
上一篇 01-02
下一篇 01-02

相关推荐

  • 火腿拌黄瓜

    很简单的一道凉菜

    2025-06-24 22:16:02
    95
  • 排骨粥

    排骨粥不错哦。

    2025-06-24 05:16:01
    107
  • 蒜香烤肉

    一直想自己在家做烤肉串,在超市买买了一包竹签,回来第二天就动手做烤肉。刚好家里买了有五花肉,还有牛肉。想了想做五花肉的,下次再做牛肉串哈。放了一头蒜,蒜香味的。孜然辣子也放了不少,所以看起来红彤彤的,颜色也挺喜欢。我中途稍微多翻了几次面,时间也多烤了几分钟,出来焦香焦香的,我喜欢这样的口感哈。

    2025-06-24 00:16:02
    124
  • 干豆腐烧油菜

    【干豆腐烧油菜】是一道家常素菜,青菜和豆制品搭配烧制,营养均衡,老少皆宜,方便快捷、清鲜爽口。做法挺简单的,是一道零厨艺的首先家常菜。

    2025-06-23 01:16:02
    172

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信