现在正直春季当道,这期间的家常美食也是如数家珍,这不朵儿这两天也为大家忙着制作时令的美味佳肴呢!首先就是这道简单清口的小乳瓜呢,做法简单,健康营养,称得上是一道养生佳品哟! |
【食材与调料】
【主料】乳瓜200g |
【辅料】油适量,盐适量,酱油适量,清水适量 |
【制作步骤】
1.清水一碗 | |
2.乳瓜洗净切片,待用 | |
3.锅中倒油 | |
4.油热后放入葱花 | |
5.翻炒几下爆香后,放入乳瓜 | |
6.快速翻炒几下 | |
7.加入适量的清水 | |
8.煸炒出香味后,倒入酱油 | |
9.待汤汁浓郁后,放盐,出锅 |
【清炒乳瓜做法小贴士】
朵儿提示:在制作这款小时蔬的时候要快速翻炒,因为乳瓜比较嫩,如果火候太大会影响成品的外观,所以控制火候是关键呢! |