清炒棱瓜 叶慧霞• 03-22• 菜谱大全•阅读 231 经常喜欢将一些菜清炒,因为觉得有时候,越简单的菜越迷人,也越能保持原汁原味。【食材与调料】【主料】棱瓜300g 【辅料】油适量,盐适量【制作步骤】 1.棱瓜去皮,洗净,切块。 2.锅中放油,入棱瓜炒。 3.炒至棱瓜塌锅,加点盐。 4.继续炒,微微放点水,炒熟。 5.出锅装盘。【清炒棱瓜做法小贴士】一定要少放水,因为棱瓜本身含有较多的水分。 本文来自热心网友【叶慧霞】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 棱瓜 锅 清炒 家常菜 咸 健康 赞 0 叶慧霞 加入收藏 (0) 生成海报 香蕉糖果 上一篇 03-22 冰糖橘 下一篇 03-22 相关推荐 菜谱大全 紫菜双丸汤 【食材与调料】【主料】紫菜1块,牛丸少许,猪肉丸少许 【辅料】虾皮少许,盐适量,料酒适量 【制作步骤】 1.紫菜撕成碎片;虾皮去杂质洗净泥沙,用料酒浸泡;牛丸及猪肉丸洗净。 2.锅内放少量油,烧热后锅放入虾皮爆香,然后将碟备用。 3.水烧开后放入牛丸及猪肉丸煮至浮面 姜琳琳 2025-07-12 18:16:01 151 菜谱大全 炒大白菜丝 大白菜又称结球白菜、黄芽菜,古称菘菜,属十字花科。起源于我国,是我国特产之一,当代以山东、京津、河北等地的产品最著名。大白菜为高产蔬菜,一般亩产7000~15000公斤,因此能以低廉的价格大量供应。大白菜营养丰富,柔嫩适口,品质佳,耐贮存,我国南北方都有大白菜栽培,尤其是北方栽培量非常大。大白菜是秋季生产、冬季上市最主要的蔬菜种类,因此大白菜有“菜中之王”的美称。 陌微 2025-07-04 13:16:01 151 菜谱大全 炒芝麻 这个芝麻是我婆婆自己种的,她知道我喜欢做东西,所以特意给我留了不少在家,我去的时候拿回来让我带回来,这样炒好的芝麻加点糖或者盐拌一下,每天早上起来吃一勺,非常的方便,芝麻有乌发的作用芝麻中含量仅占0.5%的芝麻素具有优异的抗氧化作用,可以保肝护心,延缓衰老。同肘还发现,芝麻素具有良好的抗癌功能。黑芝麻对身体虚弱、早衰而导致的脱发效果最好,对药物性脱发、某些疾病引起的脱发也会有一定好处。常吃芝麻还能增加皮肤弹性。 何芳芳 2025-06-28 21:16:01 182 菜谱大全 鱼头煲汤 第一次做用鱼头做这样的汤,感觉还是很成功的。汤很美味。鱼骨头也很香很软。 张花连 2025-06-12 22:16:02 184