| 夏天吃苦菊去火很有效哦 |
【食材与调料】
【主料】苦菊4个 |
| 【辅料】盐适量，鸡精适量 |
【制作步骤】
 | 1.苦菊洗净去根切段 |
 | 2.蒜切片 |
 | 3.大蒜下锅炒香 |
 | 4.放入苦菊翻炒 |
 | 5.炒蔫脱水加盐和鸡精翻炒就可以出锅了 |
 | 6.??? |
【清炒苦菊做法小贴士】
| 小贴士嫩的凉拌,老的清炒很方便哟 |
【食材与调料】
【制作步骤】
【清炒苦菊做法小贴士】
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