排骨南瓜羹,排骨南瓜羹的做法 - 阳康菜谱网排骨南瓜羹做法大全

排骨南瓜羹，经过蒸的烹调当时不上火不油腻。把汤和南瓜的清甜融合。看着青淡，入口香浓。

【食材与调料】

【主料】南瓜1个，排骨300克

【辅料】红枣5颗，百合适量，姜1片

【制作步骤】

	1.准备好材料。
	2.按照常规用高压锅把骨头汤煮好
	3.把南瓜三分之一地方切开
	4.把煮好的汤肉放到南瓜里面
	5.盖上盖子放到高压锅里蒸十分钟
	6.最后就完成了。

【排骨南瓜羹做法小贴士】

小贴士第一，买南瓜一定买扁的。南方的买不到扁圆小的。第二。用高压锅蒸的时候只要十分钟。不然熟烂了。南瓜会裂开。

本文来自热心网友【赵颜】，本站管理员收集整理发布，如若转载，请注明出处！！

菠菜鸡蛋汤

菠菜营养价值通肠导便、防治痔疮；促进生长发育、增强抗病能力；保障营养、增进健康；促进人体新陈代谢；清洁皮肤、抗衰老，菠菜能促进生长发育、增强抗病能力：菠菜中所含的胡萝卜素，在人体内转变成维生素A，能维护正常视力和上皮细胞的健康，增加预防传染病的能力，促进儿童生长发育。菠菜这么营养，但是小盆友不爱吃怎么办？妈妈们稍稍动动脑筋，把菠菜切的细碎一些，做成鸡蛋汤，颜色漂亮，又好喝。